Egészség Hírek

A nagy hőségben nem lehet elégszer hangsúlyozni a folyadék folyamatos fogyasztását, azonban szomjunkat ne alkoholos, koffeintartalmú, vagy cukrozott italokkal csillapítsuk, mert ezekkel ellenkező hatást érünk el, ugyanis felgyorsítják a folyadék távozását szervezetünkből, a hideg folyadék ráadásul gyomorgörcsöt is okozhat! A hőség idején szükséges óvintézkedések megtételére Dr. Szigethy Emma, életmód-életvitel szakértő figyelmeztet.

Teljes cikk

Hasonló hírek:

1. H1N1: Az allergiások nagyobb veszélyben vannak!
2. Méregtelenítő folyadékok – Mit, mennyit, mikor?
3. A hőség és az egészséges étkezés
4. Egészséges életmód? – Eloszlatunk 4 tévhitet!