Archívumban: ‘Depresszió’ Kategoria

Ne félj a félelemtől!

Sokan vagyunk, akiknek a félelem határozza meg az alapkarakterünket. Ennek elkerülése hajt minket különféle őrült vagy épp kreatív tettek felé. És ugyanakkor leginkább ez fog vissza attól, hogy megtegyük, amire régóta vágyódunk, vagy végre kiálljunk magunkért és felvállaljuk, hogy kik vagyunk valójában és miben hiszünk, hogyan élünk. Olvasd tovább a hírt »

Napi fél óra mozgással a depresszió ellen

A rendszeres mozgás csökkenti a stresszt és a dühöt. Szakértők szerint széleskörűen kellene alkalmazni a depressziós és szorongásos megbetegedések kezelésében. Olvasd tovább a hírt »

A depressziós felnőttek többet dohányoznak

A depresszióban szenvedő felnőttek kétszer nagyobb valószínűséggel dohányoznak és többet is, mint a nem depressziósak – mutatta ki egy nemrég közzétett amerikai tanulmány. Olvasd tovább a hírt »

Nincs idő a betegségre? Lelki zavaraink manifesztációja

Olyan korban élünk, amikor a modern orvostudomány naponta elkápráztat bennünket eredményeivel, új találmányaival. Mégis egyre több a beteg ember. Hogyan lehetséges ez? Ha fáj a fejünk, bekapunk egy fájdalomcsillapító tablettát, mert nincs idő a fejfájásra, nincs idő arra, hogy bajunk legyen. Olvasd tovább a hírt »

Amikor semmihez nincs kedved…

Van az úgy, hogy az élet teljesen valószerűtlennek tűnik, és fogalmunk sincs, mit keresünk benne. Nyugi, nem csak veled fordul elő, ráadásul nem tart örökké. Olvasd tovább a hírt »

Érzelmek és ételek – Depressziót okoz a helytelen táplálkozás?

Létezik-e kapcsolat a táplálkozás és az érzelmek közt? A kérdésre már az ókorban is keresték a választ, az összefüggés azonban csak a modern kor kutatási eredményeinek segítségével vált világossá. Olvasd tovább a hírt »

Az elhízás és a depresszió kölcsönösen összefügg

Holland kutatók adatokkal támasztották alá, hogy a depressziós embereknél nagyobb az elhízás kockázata, ugyanakkor az elhízottak között nagyobb a depresszió veszélye. Olvasd tovább a hírt »

Oldal 1 / 3123